RoseHouse　エステサロン

こんにちは(^o^)

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♡

今日は新都心店からNagamineが更新させていただきます(*^o^*)

以前の記事にコメントしていただいた、一姫三太郎さんありがとうございました♡♡
ブロッコリーと手羽先の組み合わせはいかがでしたか？＼(^o^)／

これからも、お肌にいい情報を皆さまと共有していきたいです(*^o^*)

そして今日は、
沖縄名物ゴーヤーの美容効果について書きたいと思います＼(^o^)／


ゴーヤーはビタミンの量が非常に高いので、美肌に作用してくれ、便秘解消されるので、肌のくすみにも作用します！



ビタミンCはレモンの２倍含まれていて、夏の紫外線が気になる時期に摂取が重要なこの栄養素を、ゴーヤーでしっかりと摂取出来ます！すごい！！



とにかく美容効果では、美肌作用に優れていることが分かっています＼(^o^)／

他にも

●　浮腫(むくみ)

●　便秘解消

●　夏バテや疲労の回復

ダイエットなどにもいいです(^o^)

そして、ゴーヤーと相性のいい食べ物が豚肉となっておりますので、ゴーヤーチャンプルーもいいですね♡




私もゴーヤーをたくさん食べて美肌目指します＼(^o^)／

エステでフェイシャルをして、ゴーヤーもたくさん食べて一緒に美肌を目指しましょう♡！

ご予約お待ち致しております(*^o^*)



エステ新都心店→098-917-5881

エステ浦添店→098-988-9837号